2024-05-02@13:31:06 GMT
۲۵۷۷ نتیجه - (۰.۰۳۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «جذب آهن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش "ورزش سه"، مصطفی صداقت در نشست خبری پیش از تقابل تیم‌های ذوب‌آهن و نساجی در هفته بیست‌وپنجم لیگ‌برتر در فولادشهر، عنوان کرد: میدان اصفهان و ذوب‌آهن همیشه سخت و چالش‌برانگیز است که الان هم بیشتر شده، زیرا کادر فنی اقای ربیعی و همکارانش هستند. با این حال محکوم به جذب امتیاز هستیم.وی افزود: شرایط جدولی اجازه هیچ فکر یا تصمیم دیگری نمی‌دهد و امیداریم بتوانیم آن را تغییر بدهیم. تمام تلاشمان را بر جذب حداکثری امتیاز انجام می‌دهیم.مربی نساجی با بیان اینکه فوتبال شرایط غیرقابل پیش‌بینی دارد و زیبایی آن همین است، ادامه داد: با تمام تلاش و انرژی بهترین کیفیتمان را ارائه می‌کنیم. این جدول از دیدگاه باشگاه نساجی اشتباه است و تلاش می‌کنیم آن را تغییر...
تین نیوز مدیر کل راه آهن شمال شرق (۱) از جذب بار ۲۰۰۰ تنی چوب در اواخر فروردین ماه سال جار خبر داد. به گزارش تین نیوز به نقل از ریل نیوز، رحمان معصومی گفت: تخلیه و انبار چوب با واگن های راه آهن شمال ۱ از کشتی صورت گرفت تا با پهلو گرفتن کشتی دوم، محموله به مقصد مورد نیاز حمل شود. معصومی با بیان اینکه سیاست راه آهن، مشارکت قوی در حمل و نقل های بین المللی است ادامه داد: در دو سال اخیر بارهایی برای اولین بار جذب شده است. وی خاطرنشان کرد: بارگیری چوب از بندر ماخاچ روسیه تداوم داشته و راه آهن شمال ۱ آمادگی حمل تمام محصولات را دارد. بندر امیرآباد به عنوان پایانه صادرات...
آفتاب‌‌نیوز : سمیرا ربیعی با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر میشود. به گفته وی، کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت میشود. وی افزود: فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه‌های کاکائو و برگ‌های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های انرژی‌زا یافت میشود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف مواد خوراکی غنی از آهن مانند سبزی‌های دارای برگ سبز، برخی دانه‌های آجیل، منابع پروتئینی و تخم مرغ، می‌تواند سبب افزایش ذخیره آهن خون و جلوگیری از بروز مشکلاتی، چون بی حالی، اختلال در یادگیری، ضعف، خستگی، افسردگی، ریزش مو، زرد شدن چشم ها، زاویه دارشدن ناخن‌های دست، تپش قلب و بی قراری شود. کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در بین انسان‌ها به ویژه بانوان است و حدود ۲۰ درصد از بانوان در سنین باروری دچار کمبود ذخیره آهن خون هستند؛ تحقیقات نشان می‌دهد اگر آهن در هر لیتر از خون کمتر از ۱۲ میکروگرم باشد، این فرد مبتلا به فقر آهن شناخته میشود. در زمان قاعدگی توجه به رژیم غذایی غنی از مواد سالم...
یک شرکت دانش بنیان ایرانی موفق به تولید ویال مایع خوراکی آهن در ایران شد که عوارض گوارشی نداشته و در عین حال از جذب بالایی برخوردار است. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، ویال بایوبیون زیست تخمیر Zist Takhmir Biobion Vials از جدیدترین محصولات زیست تخمیر است که به تازگی با حضور معاون علمی رئیس جمهور رونمایی شد.معیاری، نماینده علمی شرکت دانش بنیان زیست تخمیر در خصوص این محصول گفت: بایوبیون، زیست تخمیر حاوی آهن لیپوزومال است که از پیشرفته‌ترین انواع آهن و دارای بیشترین هم زیستی با بدن است. این مساله باعث میشود این نوع آهن به خوبی جذب شود و حداقل عوارض گوارشی را ایجاد کند. ویال خوراکی بابیون پروزیست زیست تخمیر باعث کمک به ساخت گلبول‌های...
محققان یک شرکت دانش‌بنیان ایرانی موفق به تولید ویال مایع خوراکی آهن شدند که عوارض گوارشی نداشته و در عین حال از جذب بالایی برخوردار است. به گزارش ایسنا، معیاری، از محققان این شرکت دانش‌بنیان گفت: این دارو حاوی آهن لیپوزومال و از پیشرفته‌ترین انواع آهن و دارای بیشترین هم زیستی با بدن است. این مساله باعث میشود این نوع آهن به خوبی جذب شود و حداقل عوارض گوارشی را ایجاد کند. ویال خوراکی بابیون پروزیست زیست تخمیر باعث کمک به ساخت گلبول‌های قرمز و رفع کم خونی شده و با وجود ویتامین‌های گروه ب می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی روزانه و همچنین کاهش خستگی شود. وی افزود: وجود زینک در ویال بایوبیون زیست‌تخمیر هم فواید زیادی را برای بدن...
ویال بایوبیون زیست تخمیر Zist Takhmir Biobion Vials از جدیدترین محصولات زیست تخمیر است که به تازگی با حضور معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان رییس جمهور رونمایی شد. به گزارش ایرنا، بایوبیون، زیست تخمیر حاوی آهن لیپوزومال است که از پیشرفته ترین انواع آهن و دارای بیشترین هم زیستی با بدن است. این مساله باعث می شود این نوع آهن به خوبی جذب شود و حداقل عوارض گوارشی را ایجاد کند. براساس اعلام معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان رییس جمهور، معیاری نماینده علمی شرکت دانش بنیان زیست تخمیر در خصوص این محصول گفت: ویال خوراکی بابیون پروزیست زیست تخمیر باعث کمک به ساخت گلبول های قرمز و رفع کم خونی شده و با وجود ویتامین های...
ویال (vial) به ظروف شیشه‌ای کوچک گفته میشود که برای نگاه داری دارو‌ها به صورت مایع یا پودر استفاده میشود.به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، نماینده علمی این شرکت دانش بنیان گفت: این محصول زیست تخمیرپذیر از پیشرفته‌ترین انواع آهن و دارای بیشترین هم زیستی با بدن است. این مساله باعث میشود این نوع آهن به خوبی جذب شود و حداقل عوارض گوارشی را ایجاد کند. این ویال خوراکی زیست تخمیرپپذیر باعث کمک به ساخت گلبول‌های قرمز و رفع کم خونی میشود و با وجود ویتامین‌های گروه ب می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی روزانه و همچنین کاهش خستگی شود. وجود زینک...
به گزارش خبرآنلاین ،یک متخصص و مشاور تغذیه و رژیم درمانی معتقد است شایعاتی که درست شده است و عنوان می‌کنند که ماست را با فلان غذا بخورید و با فلان غذا نخورید صرفا شایعه است و اصلا تایید شده نیست و عوارض خطرناکی ندارد؛ بلکه فقط از میزان جذب آهن می‌کاهد و به همین خاطر بهترین رفتار این است که ماست با فاصله یک تا دو ساعت از مصرف غذاهای پروتئینی مصرف شود. برنا در خبری نوشت:از قدیم‌ها می‌گفتند ماست را با برخی غذاها نباید خورد؛ اما این مثال تا چه حد علمی بود. در همین رابطه مجیدحسن قمی اظهار کرد: ماست منبع خوبی برای پروتئین و نیز کلسیم است. توصیه ما طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی این است...
به گزارش "ورزش‌سه"، مارکو داکونیا مربی تیم فوتبال استقلال خوزستان در غیبت سیروس پورموسوی که به دلیل اخراج مقابل پرسپولیس اجازه حضور در نشست خبری را نداشت، اینطور حرف هایش را آغاز کرد: برای یک بازی خیلی مهم اینجا هستیم. شناخت کافی از ذوب آهن داریم. می‌دانیم در 5 بازی اخیر ذوب آهن بردی نداشته. احتمالن تشنه بردن بازی با ما هستند و ما مراقب هستیم. بعد از بازی استقلال ما در این هفته آماده سازی بسیار خوبی داشتیم. مطمئن هستیم در مقابل ذوب آهن بازی بسیار سختی خواهیم داشت. بازیکنان ما بسیار باانگیزه هستند و بسیار خوب آماده شده‌اند.خبرنگاری درباره اخراج پورموسوی در بازی قبل پرسید و اینکه عدم حضورش چقدر در بازی فردا موثر خواهد بود. او در...
آفتاب‌‌نیوز : کم خونی یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که عوامل فراوانی موجب بروز این مشکل می‌شوند. یکی از دلایل ابتلا به کم خونی، تغذیه ضعیف و مصرف برخی مواد غذایی است، زیرا خوردن بعضی از خوراکی‌ها مانع از جذب آهن شده و برای افراد مبتلا به کم خونی مضر است. میوه‌های مضر برای کم خونی میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند و هیچ میوه‌ای برای افراد دچار کم خونی مضر نیست. افراد دچار کم خونی می‌توانند برای جذب بهتر آهن از میوه‌های سرشار از ویتامین ث مانند پرتقال، لیمو، توت فرنگی، طالبی و... استفاده کنند. سبزیجات مضر برای کم خونی گرچه بسیاری از سبزیجات حاوی آهن هستند، اما برخی از آنها به دلیل داشتن اگزالات برای افراد دچار...
رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان اردبیل گفت: ۸۳ درصد بیشتر از مبلغ مصوب برای پروژه راه آهن اردبیل – میانه، امسال اعتبار برای این پروژه گرفتیم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل، داود شایقی در جلسه شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان اردبیل، اظهار داشت: یازدهمین جلسه شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان با حضور استاندار اردبیل برگزار و در این جلسه مصوبات کارگروه زیربنایی و طرح جامع شهر بیله‌سوار به تصویب رسید.وی تصریح کرد: ما از ابتدای امسال بر ارساس سند آمایش استان و سند توسعه شهرستان‌ها طرح‌های اولویت‌دار را هدف‌گذاری کردیم تا با اولویت این طرح‌ها بتوانیم تزریق اعتبارات را انجام دهیم.رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان اردبیل گفت: 47 پروژه مهم و ملی در...
ویتامین‌ها در ساختار بدن نقش حیاتی دارند و هر کدام از آنها برای حفظ سلامتی و عملکرد صحیح سیستم‌های بدن ضروری هستند. کودکان به‌عنوان یکی از مهم‌ترین گروه‌های جامعه که در دوران رشد و تکامل خود به سر می‌برند، کمبود ویتامین‌ها در بدن آنها می‌تواند منجر به کاهش رشد جسمی و ذهنی شود. به گزارش مثبت سبز، دریافت کافی ویتامین‌ها و املاح برای رشد و نمو مناسب کودکان بسیار مهم به نظر می‌رسد. کمبود ویتامین A، آهن، کلسیم و ید و… باعث تأخیر در رشد کودکان می‌شوند. کمبود ویتامین‌هایی که رشد کودکان را به تاخیر می‌اندازد در دوران رشد، برخی از ویتامین‌ها و مواد مغذی نقش بسیار اساسی در توسعه و رشد کودکان دارند و کمبود آنها می‌تواند به اختلالاتی...
طرفداری | سرمربی پرسپولیس گفت: رقابت نزدیکی با ذوب آهن خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. اوسمار ویرا در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل ذوب‌آهن از هفته هجدهم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: خوشحالم که اینجا هستم. بازی فردا مثل بقیه بازی‌ها سخت است اما قدم خوبی در راه پیشرفت ماست. ساختار آنها از ابتدای فصل همین بود و شکل بازی خودشان را حفظ کردند. محمد ربیعی را می‌شناسم و کارش را خوب بلد است. رقابت نزدیکی خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. بازی مهمی برای پرسپولیس است اما سعی می‌کنیم پیروز شویم. او درباره جدایی شهاب زاهدی و نبیل باهویی و جای خالی مهاجم در فهرست تیمش گفت: پنجره نقل و انتقالاتی برای شکل...
آفتاب‌‌نیوز : او درباره جدایی زاهدی و باهویی و جای خالی مهاجم در فهرست تیمش گفت: پنجره نقل و انتقالاتی برای شکل دادن به تیم‌هاست. ما چهار بازیکن از دست دادیم اما چند بازیکن هم جذب کردیم. نمی‌خواستیم عمری و سرلک جدا شوند. جدایی شهاب هم انتخاب شخصی خودش بود. به نبیل هم بابت تلاشش خسته نباشید می‌گویم اما او نتوانست خودش را با شرایط وقف دهد. ما در این پنجره کمی کند بودیم و نتوانستیم مهاجم مد نظرمان را جذب کنیم اما باید به دنبال جذب بازیکن آزاد برویم. سرمربی پرسپولیس درباره غیبت بیرانوند در دیدار پیش روی تیمش گفت: غیبت او در هر تیمی احساس خواهد شد. ما سعی کردیم به دروازه‌بان دوممان اعتماد به نفس بدهیم و...
سرمربی پرسپولیس می‌گوید: ربیعی را می‌شناسم و کارش را خوب بلد است. رقابت نزدیکی خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. بازی مهمی برای پرسپولیس است اما سعی می‌کنیم پیروز شویم. به گزارش مشرق، اوسمار ویرا در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل ذوب‌آهن از هفته هجدهم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: خوشحالم که اینجا هستم. بازی فردا مثل بقیه بازی‌ها سخت است اما قدم خوبی در راه پیشرفت ماست. ساختار آنها از ابتدای فصل همین بود و شکل بازی خودشان را حفظ کردند. ربیعی را می‌شناسم و کارش را خوب بلد است. رقابت نزدیکی خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. بازی مهمی برای پرسپولیس است اما سعی می‌کنیم پیروز شویم. او درباره جدایی زاهدی...
سرمربی پرسپولیس می‌گوید: ربیعی را می‌شناسم و کارش را خوب بلد است. رقابت نزدیکی خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. بازی مهمی برای پرسپولیس است اما سعی می‌کنیم پیروز شویم. به گزارش ایسنا، اوسمار ویرا در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل ذوب‌آهن از هفته هجدهم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: خوشحالم که اینجا هستم. بازی فردا مثل بقیه بازی‌ها سخت است اما قدم خوبی در راه پیشرفت ماست. ساختار آنها از ابتدای فصل همین بود و شکل بازی خودشان را حفظ کردند. ربیعی را می‌شناسم و کارش را خوب بلد است. رقابت نزدیکی خواهیم داشت و امیدواریم از فرصت‌ها استفاده کنیم. بازی مهمی برای پرسپولیس است اما سعی می‌کنیم پیروز شویم. او درباره جدایی زاهدی...
ذوب‌آهن هافبک پیشین تیم ملی گرجستان را جذب کرد. به گزارش ایسنا، گریگول چابرادزه، بازیکن ۲۷ ساله اهل گرجستان پس از حضور در تمرینات ذوب‌آهن با عقد قراردادی به جمع شاگردان ربیعی اضافه شد. او فصل گذشته در دینامو باتومی گرجستان توپ می‌زد و تاکنون ۹ بار پیراهن تیم ملی این کشور را بر تن کرده است. این بازیکن در پست هافبک برای ذوب‌آهن به میدان خواهد رفت. ذوب‌آهن همچنین باتوجه به مصدومیت آرش قادری و نادر محمدی به سراغ جذب بازیکن در این پست رفت و در نهایت ارشیا سرشوق، مدافع ۲۰ ساله سپاهان را به خدمت گرفت. انتهای پیام
ملوان بندر انزلی با نظر سرمربی خود از ابتدای فصل تا به امروز هفت بازیکن فصل گذشته ذوب‌آهن را جذب کرده است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال ملوان دیروز (یکشنبه) مدافع نیم‌فصل اول لیگ ذوب‌آهن را به خدمت گرفت تا تعداد بازیکنان سابق سبزپوشان در این تیم به عدد هفت برسد. با این اوصاف مهدی تارتار که فصل گذشته هدایت ذوب‌آهن را برعهده داشت شاکله لیست تیمش را به شاگردان سابقش سپرده است.لغو پرواز ملوان به اهواز در آستانه هفته هجدهم لیگ برترلیست بازیکنان جذب شده ملوان که سابقه حضور در جمع گاندوها را داشتند را مرور می‌کنیم: حبیب فرعباسی (دروازه‌بان)، آرمان اکوان (مدافع)، حامد نورمحمدی (مدافع)، پوریا پورعلی (هافبک)، محمدرضا سلیمانی (مهاجم)،...
آفتاب‌‌نیوز : پیش از پرسپولیس، تیم استقلال برای خرید فرشید باقری اقدام کرده بود، اما به موفقیتی در این زمینه دست نیافت. اما پرسپولیس خیلی راحت با واریز ۸ میلیارد تومان به حساب باشگاه مس رفسنجان رضایتنامه حمید خدابنده‌لو را دریافت کرد و با این بازیکن به طور رسمی قرارداد بست. با این اتفاق باشگاه استقلال به تکاپو افتاد در روزهای پایانی نقل و انتقالات از بین دو بازیکنی که قبلا می‌خواسته دست‌کم یکی را در اختیار بگیرد. فرشید باقری در کنار محمدحسین اسلامی بازیکن تیم ذوب آهن دو بازیکن مورد علاقه جواد نکونام بودند. پیش از این سمیعی یکی از اعضای هیئت مدیره گفته بود باشگاه استقلال علاوه بر جذب ماشاریپوف یک بازیکن جدید دیگر به خدمت خواهد گرفت....
به گزارش ورزش سه، علیرضا بیرانوند در دقایق پایانی دیدار با تراکتور یک کارت زرد دریافت کرد تا چهار اخطاره شود و دیدار پرسپولیس برابر ذوب‌آهن در هفته هجدهم لیگ برتر را از دست بدهد.این اتفاق در حالی رخ داد که پرسپولیس در ابتدای فصل احمد گوهری را به صورت قرضی به آلومینیوم اراک داد و پس از آن هم دروازه‌بان دیگری جذب نکرد تا امیررضا رفیعی که از تیم امید پرسپولیس به تیم بزرگسالان اضافه شده است، به عنوان گلر دوم روی نیمکت این تیم بنشیند.رفیعی که تجربه حضور در بازی رسمی در تیم بزرگسالان پرسپولیس را ندارد، در نیم فصل اول زیر نظر وسلی ننکا تمرینات خود را دنبال کرد و موفق شد رضایت این مربی برزیلی را...
آفتاب‌‌نیوز : علائم کم خونی فقر آهن در ابتدا می‌تواند خفیف بوده و حتی ممکن است متوجه آنها نشوید. علائم کم خونی فقر آهن متوسط تا شدید شامل موارد زیر می‌باشد: ○خستگی عمومی ○ضعف ○پوست رنگ پریده ○تنگی نفس ○سرگیجه ○تمایل عجیب و غریب برای خوردن اقلامی که ارزش غذایی ندارند ○احساس سوزن سوزن شدن یا خزیدن در پا‌ها ○تورم یا درد زبان ○دست و پا‌های سرد ○ضربان قلب سریع یا نامنظم ○ناخن‌های شکننده ○سردرد ●علل کم خونی فقر آهن چیست؟ طبق گزارش ASH، کمبود آهن شایع‌ترین علت کم خونی است. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است فرد دچار کمبود آهن شود. مانند: ○مصرف ناکافی آهن:خوردن آهن کم در مدت زمان طولانی می‌تواند باعث کمبود در بدن شما شود....
به گزارش خبرگراری صدا و سیمای زنجان ؛ صرف مکمل‌های آهن با معده خالی، حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج است.ویتامین سی به جذب بهتر آهن در بدن کمک می‌کند و برخی مواد مانند پلی فنل‌ها نیز مانع جذب آهن می‌شوند.بنا بر تخمین‌ها، ۱.۲ میلیارد نفر در سراسر جهان به فقر آهن دچارند. مصرف مکمل‌های آهن کاربردی‌ترین راه برای افزایش میزان آهن در بدن است.به گفته دکتر «منکا گوپتا»، پزشک متخصص در طب کاربردی در سنگاپور، اگر کمبود آهن از طریق آزمایش خون تایید شده باشد و اگر فرد علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس و رنگ‌پریدگی داشته باشد، متخصصان کادر بهداشت و درمان مصرف مکمل‌های آهن را توصیه می‌کنند.به گفته...
سبزپوشان اصفهانی با خرید مدافع تیم هوادار، ششمین بازیکن خود در پنجره نقل‌وانتقالاتی نیم‌فصل را جذب کردند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، فریبرز گرامی مدافع تیم هوادار در نیم‌فصل اول به تیم ذوب‌آهن پیوست و در تمرینات سبزپوشان حاضر شد. به احتمال زیاد تا ساعات پایانی امشب باشگاه اصفهانی رسماً این خبر را اعلام خواهد کرد.پنجمین خرید ملوان از ذوب‌آهن آمداز آنجایی که گرامی تحت قرارداد با هوادار بود، گاندوها با پرداخت مبلغ رضایتنامه، این بازیکن را جذب کردند. در سوابق این بازیکن همکاری با شهر خودرو، نساجی، پارس جنوبی جم و سایپا هم دیده میشود.گفتنی است بعد از مصدومیت نادر محمدی و آرش قادری مدافعان سبزپوشان، خرید با هدف تقویت بخش دفاعی ذوب‌آهن انجام...
نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه قهوه و چای همراه مکمل‌های گیاهی حاوی ترکیب‌های مشابه کافئین می‌تواند به افزایش بیش از حد میزان مواد محرک منجر شود، گفت: علائم اصلی تداخل منفی مکمل‌های غذایی شامل تهوع، استفراغ، سرگیجه، خستگی، سردرد، جوش یا کهیر، دل درد یا دل پیچه و تغییر ضربان قلب است. میرشهرام صفری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به ماده‌هایی که بر مکمل‌های غذایی تأثیر منفی می‌گذارد، اظهار کرد: قهوه و چای همراه مکمل‌های گیاهی حاوی ترکیب‌های مشابه کافئین می‌تواند به افزایش بیش از حد میزان مواد محرک منجر شود و عوارض جانبی مانند سردرد، لرزش و افزایش ضربان قلب در پی داشته باشد؛ علاوه بر این کافئین می‌تواند مانع جذب ویتامین و مواد معدنی مانند آهن شود...
ایسنا/خوزستان تیم فوتبال نفت آبادان یک مدافع جذب کرد. فرشاد محمدی مهر مدافع تیم ذوب آهن، در نیم فصل دوم لیگ برتر پیراهن تیم فوتبال صنعت نفت آبادان را بر تن می‌کند. به گزارش ایسنا، این بازیکن سابقه بازی در تیم‌هایی همچون استقلال تهران، مس رفسنجان، ذوب آهن اصفهان و گیتی پسند را نیز در پرونده دارد. صنعت‌نفتی‌ها کماکان مذاکرات خود را برای جذب بازیکنان لیگ برتری و خارجی دنبال می کند. انتهای پیام
به گزارش "ورزش سه"، به فاصله یک روز پس از شکست تلخ صنعت نفت آبادان برابر استقلال ملاثانی و حذف از رقابتهای جام حذفی، این تیم برای تقویت خط دفاعی خود، با یک بازیکن باتجربه به توافق رسید.در نشست خبری پیش از دیدار برابر استقلال ملاثانی بود که سهراب بختیاری زاده بر لزوم تغییرات در اسکواد این تیم تأکید کرد و گفت آبادانی ها نیازمند جذب چند بازیکن جدید هستند و نفراتی هم که نمی‌توانند به تیم کمک کنند، از صنعت نفت جدا خواهند شد.حالا و با اعلام رسمی باشگاه صنعت نفت، براساس نظر کادر فنی طلایی پوشان، فرشاد محمدی مهر مدافع تیم ذوب آهن، در نیم فصل دوم لیگ برتر پیراهن تیم فوتبال صنعت نفت آبادان را بر تن...
ملوان پنجمین بازیکن خود را در نیم‌فصل جذب کرد تا در نیم‌فصل دوم با شرایطی بهتر در مسابقات حاضر شود. به گزارش تابناک ورزشی، با اعلام باشگاه ملوان بندر انزلی، سعید باقرپسند مهاجم گیلانی سابق تیم ذوب‌آهن با عقد قراردادی رسمی به ملوان بندر انزلی پیوست. باقرپسند 32 ساله سابقه حضور در داماش گیلان، آلومینیوم اراک و سومقاییت آذربایجان را در کارنامه دارد. سپیدپوشان خزر در پنجره نقل‌وانتقالاتی نیم‌فصل و تا پیش از این میلاد سرلک، حبیب فرعباسی، محمد عمری و محمد طیبی را جذب کرده بودند. باقرپسند در ذوب‌آهن سابقه همکاری با مهدی تارتار را داشته است. این مهاجم در پازل تاکتیکی محمد ربیعی جای نداشت و ترجیح داد در اردوی کیش قراردادش را با گاندوها فسخ کند و...
به گزارش تابناک، «کم خونی» یک اختلال خونی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برخی از افراد تصور می‌کنند که اختلال کم خونی عوارض جدی ندارد و در طولانی مدت مشکل خاصی برای بدن ایجاد نمی‌کند. اما طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می‌برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند. به گفته این محققان خطر ابتلا به سرطان پانکراس، کلیه، کبد و مثانه تا پنج سال پس از تشخیص کمبود آهن بسیار زیاد است؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد. در این گزارش می‌خواهیم روش‌های خانگی...
چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. به گزارش خبرآنلاین، فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. وی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین آفتاب...
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی شکل آن دمبرگی شیاردار دارند و در اطراف ساقه قرار گرفته اند. ریشه کلمه Sipnach از کلمه فارسی آسپاناخ به معنی "دست سبز خشن" گرفته شده است. این گیاه دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است. این گیاه حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح، منگنز، منیزیوم، مس، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فسفر، سلنیم، اسید‌های چرب و امگا ۳ است. اخیرا ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B ۹ هستند. اسفناج منبعی سرشار از آهن است. انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود...
آفتاب‌‌نیوز : ذوب آهن پس از مصدومیت آرش قادری و سبحان خاقانی از ناحیه رباط صلیبی در نیم فصل به دنبال جذب بازیکنان مدنظرش رفت و بر همین اساس علاوه بر جذب محسن فروزان توانست سعید کریمی، احمد شریعت زاده و محسن آذرباد را برای ترمیم نقاط ضعفش جذب کند. شاگردان ربیعی که در مراحل نهایی آماده سازی خود بودند، در یک دیدار دوستانه مقابل آلومینیوم به میدان رفتند که در این دیدار نادر محمدی پس از یک پرش و در هنگام فرود به شدت مصدوم شد و بد شانسی محمد ربیعی تکمیل شد. مصدومیت مدافع ذوب‌آهن از ناحیه رباط صلیبی است و به این ترتیب این بازیکن نیم فصل دوم لیگ را از دست داد. او سومین بازیکن ذوب‌آهن...
آفتاب‌‌نیوز : یکی از بازیکنان پرسپولیس که مشتری زیادی در نقل و انتقالات دارد، وحدت هنانوف مدافع چند پسته و تاجیکستانی پرسپولیس است. وحدت که کمتر در ترکیب اصلی پرسپولیس به میدان می‌رود، در تیم ملی کشورش بازیکن فیکس بود و در همه بازی‌های تاجیکستان در جام ملت‌های آسیا به صورت ثابت به میدان رفت. چند تیم لیگ برتری از جمله مس رفسنجان و گل گهر طی روزهای قبل خواهان جذب این بازیکن شدند و شرایط جذب هنانوف را از باشگاه پرسپولیس پرسیدند. حالا خبر رسیده که باشگاه ذوب‌آهن هم مشتری این بازیکن شده و به صورت رسمی خواهان جذب وحدت شده است. حال باید دید در نهایت باشگاه پرسپولیس و اوسمار سرمربی این تیم چه تصمیمی در خصوص وحدت...
طرفداری | تیم فوتبال ذوب‌آهن با جذب مدافعی جدید، از چهارمین خرید خود در فصل نقل‌وانتقالات نیم‌فصل رونمایی کرد. به نقل از روابط عمومی باشگاه ذوب‌آهن، سعید کریمی با عقد قراردادی به مدت یک و نیم فصل به جمع شاگردان محمد ربیعی پیوست. این مدافع سابقه بازی در شمس‌آذر قزوین و ملوان بندر انزلی را دارد. به گزارش تسنیم، گاندوها در فصل نقل‌وانتقالات محسن آذرباد، محسن فروزان و احمد شریعت‌زاده را جذب کردند تا کریمی به‌عنوان چهارمین بازیکن جدید این تیم لقب بگیرد. این انتقال در حالی صورت می‌گیرد که بعد از مصدومیت رباط صلیبی آرش قادری، محمد ربیعی بارها اعلام کرده بود که مدافع جایگزین وی را جذب خواهد کرد. از دست ندهید ???????????????????????? ژاوی: داوران بگذارند، در لالیگا...
تیم فوتبال ذوب‌آهن با جذب مدافعی جدید، از چهارمین خرید خود در فصل نقل‌وانتقالات نیم‌فصل رونمایی کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی باشگاه ذوب‌آهن، سعید کریمی با عقد قراردادی به مدت یک و نیم فصل به جمع شاگردان محمد ربیعی پیوست. این مدافع سابقه بازی در شمس‌آذر قزوین و ملوان بندر انزلی را دارد.اوت‌انداز ذوب‌آهن مصدوم شدبه گزارش تسنیم، گاندوها در فصل نقل‌وانتقالات محسن آذرباد، محسن فروزان و احمد شریعت‌زاده را جذب کردند تا کریمی به‌عنوان چهارمین بازیکن جدید این تیم لقب بگیرد.این انتقال در حالی صورت می‌گیرد که بعد از مصدومیت رباط صلیبی آرش قادری، محمد ربیعی بارها اعلام کرده بود که مدافع جایگزین وی را جذب خواهد کرد.انتهای پیام/
به گزارش "ورزش سه"، ذوب‌آهن اصفهان که شروع خوبی در نقل و انتقالات زمستانی داشت و توانست خرید مهمی در خط دروازه با جذب محسن فروزان انجام بدهد و پس از آن هم دو مهره موثر دیگر در خط میانی به خدمت بگیرد و با محسن آذرباد و احمد شریعت‌زاده قرارداد امضاء کند، امروز با یک مدافع جدید قرارداد بست.سعید کریمی، مدافع 26 سالهای که در دور رفت لیگ برتر برای شمس‌آذر قزوین به میدان رفت و هفت بازی برای این تیم انجام داد، با عقد قراردادی به مدت یک فصل و نیم به عضویت ذوب‌آهن اصفهان درآمد و شاگرد محمد ربیعی شد.این مدافع میانی که سال گذشته در ملوان انزلی عضویت داشت و پیش از آن هم برای نفت...
آفتاب‌‌نیوز : فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین آفتاب هم گفته میشود. چون در پوست ما پیش‌ساز ویتامین دی وجود دارد و با تابش نور خورشید به آن تبدیل به فرم فعال شده و بدن می‌تواند از آن...
باشگاه استقلال به دنبال جذب محمد حسین اسلامی بازیکن ذوب آهن بود که با مخالفت این باشگاه مواجه شد تا پرونده حضور این بازیکن در استقلال بسته شود. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در قرارداد محمدحسین اسلامی، بازیکن تیم فوتبال ذوب‌آهن بند فسخ قرارداد ۱۵ میلیاردی وجود دارد و تیم‌هایی که خواهان جذب این بازیکن هستند باید این رقم را پرداخت کنند. باشگاه استقلال در فصل نقل و انتقالات نیم فصل به دنبال جذب اسلامی بود که با مخالفت این باشگاه مواجه شد تا پرونده حضور این بازیکن در استقلال بسته شود.باشگاه استقلال به مسئولان ذوب آهن اعلام کرده بود که حاضر است مبلغ ۸ میلیارد تومان به علاوه یک نفر از بین سامان تورانیان، امیرعلی صادقی و پیمان...
دلیل توقف مذاکرات باشگاه استقلال برای جذب سه بازیکن گل‌گهر سیرجان، ذوب‌آهن اصفهان و شمس آذر قزوین مشخص شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، باشگاه استقلال طبق لیست جواد نکونام مذاکرات زیادی با باشگاه‌های گل‌گهر سیرجان، ذوب‌آهن اصفهان و شمس آذر قزوین برای جذب مهدی تیکدری، محمدحسین اسلامی و حسین گودرزی انجام داد.باشگاه استقلال: لغو اردوی امارات به دلیل کمبود بازیکن صحت ندارداین بازیکنان تحت قرارداد باشگاه‌های خود هستند و جذب آنها نیاز به رایزنی زیادی داشت، اما این رایزنی‌ها تا به امروز جواب نداده است. پیگیری‌ها نشان می‌دهد باشگاه گل‌گهر برای تیکدری که مدتی مصدوم بود و بهنام برزای در نیم‌فصل اول بیشتر جای او بازی می‌کرد خواهان معاوضه با سه بازیکن استقلال به...
طرفداری | احتمال دارد محمدحسین اسلامی به زودی استقلالی شود. به نقل از فرهیختگان، سبزپوشان اصفهانی که با محمد ربیعی نیم‌فصل موفقی را سپری کردند درحالی اردوی نیم‌فصل خود را در جزیره کیش پشت سر می‌گذارند که تقویت این تیم برای نیم‌فصل دوم در دستور کار مدیران ذوب‌آهن قرار گرفته تا ربیعی در ادامه رقابتهای لیگ برتر همچنان به مسیر موفق خود ادامه بدهد. در این بین و بعد از جذب محسن فروزان به عنوان دروازه‌بان جدید این تیم، دو بازیکن جدید دیگر نیز طی روزهای گذشته به اردوی شاگردان ربیعی در کیش اضافه شده تا به این ترتیب این سرمربی جوان به نیمی از خواسته‌های خود در پنجره زمستانی رسیده باشد. بر این اساس محسن آذرباد که فصل گذشته...
سبزپوشان اصفهانی که با محمد ربیعی نیم‌فصل موفقی را سپری کردند درحالی اردوی نیم‌فصل خود را در جزیره کیش پشت سر می‌گذارند که تقویت این تیم برای نیم‌فصل دوم در دستور کار مدیران ذوب‌آهن قرار گرفته تا ربیعی در ادامه رقابتهای لیگ برتر همچنان به مسیر موفق خود ادامه بدهد. در این بین و بعد از جذب محسن فروزان به عنوان دروازه‌بان جدید این تیم، دو بازیکن جدید دیگر نیز طی روزهای گذشته به اردوی شاگردان ربیعی در کیش اضافه شده تا به این ترتیب این سرمربی جوان به نیمی از خواسته‌های خود در پنجره زمستانی رسیده باشد.بر این اساس محسن آذرباد که فصل گذشته را با ربیعی در رفسنجان سپری کرده بود ابتدا راهی ذوب‌آهن شده و سپس دومین...
به گزارش همشهری آنلاین سبزپوشان اصفهانی که با محمد ربیعی نیم‌فصل موفقی را سپری کردند درحالی اردوی نیم‌فصل خود را در جزیره کیش پشت سر می‌گذارند که تقویت این تیم برای نیم‌فصل دوم در دستور کار مدیران ذوب‌آهن قرار گرفته تا ربیعی در ادامه رقابتهای لیگ برتر همچنان به مسیر موفق خود ادامه بدهد. در این بین و بعد از جذب محسن فروزان به عنوان دروازه‌بان جدید این تیم، دو بازیکن جدید دیگر نیز طی روزهای گذشته به اردوی شاگردان ربیعی در کیش اضافه شده تا به این ترتیب این سرمربی جوان به نیمی از خواسته‌های خود در پنجره زمستانی رسیده باشد. بر این اساس محسن آذرباد که فصل گذشته را با ربیعی در رفسنجان سپری کرده بود ابتدا...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ پس از ناکامی استقلال در جدب نفرات دو لیست ابتدایی جواد نکونام، چند روزی است که مذاکرات با نفرات لیست جدید سرمربی آبی پوشان آغاز شده و مدیریت باشگاه برای جذب نفرات مورد نظر سرمربی، کار را به صورت فشرده پیش می‌برد. علی خطیر که این روزها در تلاش است تا بتواند نفرات مدنظر نکونام را به تهران بیاورد، پس از آنکه در باشگاه گل گهر حاضر شد، این روزها با مدیران ذوب آهن نیز جلساتی را برگزار کرده تا بتواند محمدحسین اسلامی را نیز آبی پوش کند که البته روند گفتگو فعلا مثبت نبوده است. به گزارش ورزش سه، اسلامی بازیکنی است که در ابتدای بازار نقل و انتقالات تابستانی مدنظر نکونام قرار داشت و...
به گزارش "ورزش سه"، پس از ناکامی استقلال در جدب نفرات دو لیست ابتدایی جواد نکونام، چند روزی است که مذاکرات با نفرات لیست جدید سرمربی آبی پوشان آغاز شده و مدیریت باشگاه برای جذب نفرات مورد نظر سرمربی، کار را به صورت فشرده پیش می برد.علی خطیر که این روزها در تلاش است تا بتواند نفرات مدنظر نکونام را به تهران بیاورد، پس از آنکه در باشگاه گل گهر حاضر شد، این روزها با مدیران ذوب آهن نیز جلساتی را برگزار کرده تا بتواند محمدحسین اسلامی را نیز آبی پوش کند که البته روند گفتگو فعلا مثبت نبوده است.اسلامی بازیکنی است که در ابتدای بازار نقل و انتقالات تابستانی مدنظر نکونام قرار داشت و حتی در فصل قبل نیز...
به گزارش همشهری آنلاین، استقلال پس از صدرنشینی در نیم‌فصل اول شروع خوبی در نقل‌وانتقالات زمستانی داشت و با رافائل سیلوا برزیلی قرارداد بست. تصور می‌شد پس از حضور سیلوا از دیگر خریدهای استقلال هم رونمایی شود ولی این تیم دیگر فعالیتی در نقل‌وانتقالات نداشت. جواد نکونام ابتدای نقل‌وانتقالات زمستانی ۲ لیست به مدیران استقلال داد که اکثر نفرات حاضر در آن با تیم‌هایشان قرارداد داشتند و باشگاه موفق به جذب آنها نشد. پس از ناکامی در خرید گزینه‌های اول و دوم نکونام، حالا او فهرست جدیدی به باشگاه داده و گفته میشود ۲ بازیکن هم در آستانه حضور در جمع آبی‌ها هستند. جانشین یامگا از سیرجان می‌آید مصدومیت شدید کوین یامگا یکی از اتفاقات غیرمنتظره بود که برنامه‌های نقل‌وانتقالاتی...
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد میشود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین مورد نیاز را تولید کند؛ هموگلوبین ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. در نتیجه ممکن است احساس ضعف، خستگی و تحریک پذیری در فرد مبتلا به کم خونی دیده شود. حدود ۲۰ درصد از زنان، ۵۰ درصد از زنان باردار و ۳ درصد از مردان آهن کافی در...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ باشگاه استقلال پس از قهرمانی در نیم‌فصل اول خیلی زود وارد بازار نقل‌وانتقالات شد و با رافائل سیلوا، مدافع برزیلی سابق خود قرارداد امضا کرد. هواداران استقلال پس از خرید سیلوا امیدوار بودند چند بازیکن دیگر هم جذب شوند ولی تا امروز این اتفاق رخ نداده است. ناکامی استقلالی‌ها در جذب چند بازیکن مطرح نگرانی هواداران این تیم را به دنبال داشت ولی حالا به نظر می‌رسد این باشگاه با ۲ بازیکن جدید به توافق رسیده است. مهدی تیکدری‌نژاد، مدافع راست گل‌گهر سیرجان یکی از نفراتی است که گفته میشود کار انتقالش به استقلال نهایی شده و به زودی با این تیم قرارداد امضا خواهد کرد. محمدحسین اسلامی، پدیده جوان ذوب‌آهن هم دیگر گزینه مدنظر نکونام...
باشگاه استقلال همچنان در حال مذاکره با باشگاه‌های گل‌گهر سیرجان و ذوب‌آهن اصفهان برای جذب دو بازیکن از این باشگاه‌هاست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مسئولان باشگاه استقلال طبق لیست جواد نکونام مذاکراتی با باشگاه گل‌گهر سیرجان و ذوب‌آهن اصفهان برای جذب مهدی تیکدری و محمدحسین اسلامی انجام داده‌اند.در شرایطی که خبرهایی منتشر شد مبنی بر اینکه انتقال هر دو بازیکن به استقلال نهایی شده است، ولی چنین چیزی صحت ندارد و مسئولان استقلال همچنان در حال مذاکره با دو باشگاه مذکور هستند. مدیران استقلال امیدوارند رضایت گل‌گهر و ذوب‌آهن را برای انتقال تیکدری و اسلامی به استقلال بگیرند.استقلال خواهان جذب مدافع شمس آذر شدانتهای پیام/
به گزارش "ورزش‌سه"، سبزپوشان اصفهانی که با محمد ربیعی نیم فصل فوق‌العاده‌ای را پشت سر گذاشتند و با رتبه پنجمی به تعطیلات رفتند، این روزها در اردوی کیش در حال آماده سازی برای نیم فصل دوم هستند و در همین حین مدیران باشگاه در تلاش برای جلب رضایت ربیعی و جذب مهره های مورد نظر او هستند.پس از جدایی حبیب فرعباسی یکی از پست‌هایی که ذوب آهن در آن به خرید بازیکن نیاز داشت، دروازه بود که محسن فروزان جذب تیم شد و حالا خبر جذب دو بازیکن دیگر نیز رسانه‌ای شد.براین اساس محسن آذرباد که پیش‌تر خبر پیوستن او به ذوب آهن از طریق سایت ورزش سه اعلام شده بود، به صورت رسمی به عضویت ذوب آهن درآمد تا...
باشگاه استقلال در پی مذاکره با باشگاه‌های گل‌گهر سیرجان و استقلال خوزستان برای جذب دو بازیکن از این تیم‌هاست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، علی خطیر مدیرعامل باشگاه استقلال روز گذشته جلسه‌ای را با جواد نکونام سرمربی آبی‌پوشان درباره مسائل مختلف برگزار کرد. یکی از بحث‌های جلسه به وضعیت جذب نفرات جدید برای نیم فصل دوم لیگ برتر اختصاص داشت.بازگشت هافبک مغضوب استقلال به تمریناتباشگاه استقلال مذاکرات زیادی با نفراتی که در لیست نکونام قرار داشتند انجام داده است، ولی با توجه به تحت قرارداد بودن با باشگاه‌های خود، خیلی از آنها برای انتقال بازیکن‌شان پاسخ منفی داده‌اند. در این راستا، مسئولان استقلال رایزنی‌های دوباره با باشگاه ذوب‌آهن برای انتقال محمدحسین اسلامی انجام دادند و...
به گزارش "ورزش سه"، ذوب‌آهن اصفهان بخاطر جدایی حبیب فرعباسی به مقصد ملوان انزلی برای گذراندن خدمت سربازی، برای جذب جانشین وی اقدام کرد و با نظر محمد ربیعی وارد مذاکره با محسن فروزان شد و توانست این دروازه‌بان با تجربه را به خدمت بگیرد.محسن فروزان که دو سال و نیم قبل پس از قهرمانی در جام حذفی همراه با فولاد خوزستان به گل‌گهر پیوست و شاگرد امیر قلعه‌نویی شد، در نقل و انتقالات زمستانی تصمیم به جدایی از جمع سیرجانی‌ها گرفت و رسما به ذوب‌آهن اصفهان پیوست.این دروازه‌بان که تجربه حضور در استقلال و تراکتور را هم دارد، بعد از دو سال و نیم بازی برای گل‌گهر سیرجان راهش را از این تیم جدا کرد و به طور رسمی...
آفتاب‌‌نیوز : تیم استقلال برای تقویت خود در فاز تهاجمی مدت‌هاست که به دنبال جذب بازیکن شماره ۸۰ تیم ذوب آهن است، اما به نظر می‌رسد این بازیکن به هیچ وجه با چراغ سبز تیم ذوب آهن برای حضور در جمع آبی‌ها مواجه نخواهد شد، به این خاطر که تیم ذوب‌آهن یکی از هافبک‌های تکنیکی خود یعنی سجاد آشوری را برای حضور در تیم تراکتور آزاد کرده است. در این شرایط ذوب آهن باید محمدحسین اسلامی را حفظ کند. به یقین تیم ذوب آهن با از دست دادن این بازیکن در فاز تهاجمی تیم ضعیفی خواهد شد. ذوب آهن در روزهای اخیر چند بازیکن دیگر را هم از دست داده است. می‌توان از جمع بازیکنانی که اردوی تیم ذوب آهن...
باشگاه ذوب آهن هنوز پاسخی به استقلال برای جذب بازیکن جوان گاندوها نداده است. به گزارش مشرق، یکی از گزینه‌های مدنظر جواد نکونام برای تقویت استقلال محمدحسین اسلامی بازیکن ۲۲ ساله ذوب آهن است. اگر چه نام این بازیکن در ۲ لیست ارائه شده نکونام به مدیریت باشگاه وجود نداشت اما گفته میشود درخواست جذب اسلامی خارج از ایندو لیست، مطرح شده است. براساس پیگیری‌ها مشخص شد باشگاه استقلال درخواست خودش را به صورت کتبی ارائه کرده است اما باشگاه ذوب آهن هنوز به جمع بندی در این مورد نرسیده و پاسخی به آبی‌ها نداده است. در این زمینه گفته میشود ذوبی‌ها تابع نظر نهایی محمد ربیعی سرمربی ذوب آهن هستند. منبع: فارس
به گزارش "ورزش سه"، ذوب‌آهن در نیم فصل اول لیگ برتر با بدشانسی‌هایی از بابت مصدومیت بازیکنان مواجه شد و سبحان خاقانی و آرش قادری دو بازیکن خود را به دلیل پارگی رباط صلیبی از دست داد. از سوی دیگر سرباز شدن حبیب فرعباسی دروازه‌بان ذوبی‌ها نیز باعث شده تا دست محمد ربیعی حسابی خالی شود و برای تقویت تیم اقدام کند.در چنین شرایطی شنیده میشود که برخی باشگاه‌های لیگ برتری از جمله استقلال خواهان جذب تعدادی از بازیکنان ذوب‌آهن شده‌اند. سرپرست ذوب‌آهن شب گذشته تاکید کرد که هیچ نامه رسمی از سوی باشگاه استقلال برای جذب بازیکنان نرسیده و اگر درخواستی باشد، مورد بررسی قرار خواهد گرفت.در چنین شرایطی سرمربی ذوب‌آهن که چند بازیکن خود را به دلایل مختلف...
مسئولان باشگاه استقلال به دنبال تقویت تیم خود برای نیم فصل دوم هستند و با ارسال نامه‌ای رسمی به ذوب‌آهن خواهان جذب محمدجواد محمدی شدند. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال
به گزارش قدس آنلاین محمدجواد محمدی، مهاجم ذوب‌آهن، یکی از بازیکنان مدنظر جواد نکونام برای تقویت استقلال در نقل و انتقالات زمستانی است. بعد از آنکه سرمربی استقلال خواهان جذب محمدی شد، مدیران باشگاه برای جذب وی اقدام کرده‌اند. باشگاه استقلال امروز صبح با ارسال نامه‌ای رسمی به ذوب‌آهن خواهان جذب محمدی شده است. این بازیکن 25 ساله که در ابتدای فصل به جمع شاگردان محمد ربیعی اضافه شده، حالا مشتریانی را به خود می‌بیند که یکی از آنها استقلال است. استقلالی‌ها در نامه خود از مدیران ذوب‌آهن خواسته‌اند که نظر خود را درباره انتقال محمدجواد محمدی به جمع آبی‌پوشان اعلام کنند و حالا منتظر پاسخ باشگاهی اصفهانی هستند. باید دید مدیران ذوب‌آهن حاضر به صدور رضایتنامه محمدی برای...
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه استقلال امروز صبح با ارسال نامه‌ای رسمی به ذوب‌آهن خواهان جذب محمدی شده است. این بازیکن 25 ساله که در ابتدای فصل به جمع شاگردان محمد ربیعی اضافه شده، حالا مشتریانی را به خود می‌بیند که یکی از آنها استقلال است. استقلالی‌ها در نامه خود از مدیران ذوب‌آهن خواسته‌اند که نظر خود را درباره انتقال محمدجواد محمدی به جمع آبی‌پوشان اعلام کنند و حالا منتظر پاسخ باشگاهی اصفهانی هستند. باید دید مدیران ذوب‌آهن حاضر به صدور رضایتنامه محمدی برای حضور در استقلال می‌شوند یا خیر. هرچند که با توجه به اعلام نیاز ربیعی به این مهاجم بعید است چنین امری صورت پذیرد. کد خبر 824760 منبع: ورزش سه برچسب‌ها ویژه ورزشی جواد نکونام باشگاه استقلال
آفتاب‌‌نیوز : علی الظاهر درخواست باشگاه استقلال از باشگاه ذوب آهن جذب اسلامی بود، اما در لیست خرید این مربی اثری از نام بازیکن تیم ذوب آهن نیست. جواد نکونام در لیست خرید خود بیشتر بازیکنان لژیونر را قرار داده است. بازیکنانی، چون علیرضا جهانبخش، محمد محبی و الهیار صیادمنش. با وجود تلاش‌های صورت گرفته از سوی باشگاه استقلال تا به این جای کار تنها رافائل سیلوا به ترکیب تیم استقلال اضافه شده است. البته پنجره تیم استقلال بسته است و فعلا بازیکنی نمی‌تواند به لیست اضافه کند. مخالفت باشگاه ذوب آهن با درخواست باشگاه استقلال بر سر جذب یک بازیکن به واقع غیرواقعی است. منبع: خبر ورزشی
به گزارش "ورزش سه"، ماجرای مذاکره مسئولان ملوان با حبیب فرعباسی دروازه‌بان ذوب‌آهن برای رفتن به خدمت سربازی و حضور در جمع انزلی‌چی‌ها حواشی زیادی را ایجاد کرده است. در این خصوص نیما نکیسا مدیرعامل ذوب‌آهن مصاحبه‌ای را انجام داد و اقدام ملوانان را خارج از حرفه‌ای‌گری توصیف کرد.این صحبت‌ها اگرچه با واکنش مدیرعامل ملوان مواجه شده، اما برای باشگاه ذوب‌آهن اتفاقی تکراری است؛ چراکه سبزپوشان اصفهانی 5 سال قبل چنین موضوع را درباره سرباز شدن بازیکنان خود به تعداد بیشتر تجربه کرده‌اند.در فصل 96-97 یحیی گل‌محمدی سرمربی تراکتور بعد از پشت سر گذاشتن نیم فصل سخت در تراکتور با پنجره بسته و بازی دادن به نفرات جوان، در نقل و انتقالات زمستانی دست روی نفرات سرباز گذاشت. تراکتور آن...
دروازه‌بان تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: حبیب فرعباسی رفیق من است و امیدوارم با جدایی‌اش از ذوب‌آهن هرجا که می‌رود موفق باشد، من هم چنانچه دروازه‌بان اول باشم یا نباشم برای موفقیت تیم تلاش می‌کنم. به گزارش خبرگزاری ایمنا، پارسا جعفری شامگاه _چهارشنبه سیزدهم دی_ در میکسدزون ورزشگاه فولادشهر پس از تساوی تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان در برابر گل‌گهر سیرجان اظهار کرد: دو تیم بازی خوبی به‌نمایش گذاشتند، تیم ما فرصت‌های گلزنی بیشتری خلق کرد و اگر در برخی از دقایق از موقعیت‌هایمان استفاده می‌کردیم، می‌توانستیم به گل هم دست پیدا کنیم و پیروز بازی باشیم، اما توپ‌های ما درون دروازه گل‌گهر نرفت. وی درخصوص جدایی حبیب فرعباسی دروازه‌بان شماره‌یک و رقیب خود در تیم فوتبال ذوب‌آهن از جمع گاندوها به‌علت...
به گزارش ورزش سه، پارسا جعفری دروازه‌بان تیم ذوب آهن بعد از تساوی تیمش برابر گل گهر گفت: به نظر من ما موقعیت بیشتری داشتیم و حتی می‌توانستیم تیم برتر زمین باشیم و اگر بیشتر دقت می‌کردیم می‌توانستیم گل بزنیم و پیروز شویم. ولی متاسفانه توپ‌های‌مان گل نشد.جعفری در مورد جدایی حبیب فرعباسی گفت: او رفیق من است و انشالله هر جا هست موفق باشد. جایگاه ثابت من به نظر کادر فنی برمی‌گردد و من هم همه تلاشم را می‌کنم که ذوب آهن بهترین نتیجه را بگیرد و روز به روز بالاتر برود. لیگ امسال طوری است که نمی‌شود پیش بینی کرد.او اوامه داد: ما همه تلاشمان را می‌کنیم که بتوانیم بیشترین امتیازات را از هر بازی بگیریم تا روند...
خوردن آهن فواید زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی و تنظیم ساعت‌های خواب دارد و خوردن آن برای افراد زیادی از جمله کودکان و زنان باردار ضروری است. یعنی اگر در این خصوص کمبودی دارند باید حتماً جبران شود. به گزارش همشهری آنلاین، خوردن آهن مزایای سلامتی هم دارد از جمله تولید هموگلوبین، حمایت از سیستم ایمنی، تغذیه، کمک به بهبود و سلامت پوست و مو، کاهش سیاهی دور چشم، بهبود کیفیت خواب، تقویت حافظه، کاهش خستگی سلامت مو. اثرات کم خونی ناشی از فقر آهن کم خونی فقر آهن اغلب در افرادی که خون از دست می‌دهند یا محصولات حیوانی مصرف نمی‌کنند ایجاد میشود. علائم آن هم ممکن است شامل مشکلات گوارشی، خستگی، ضعف، کاهش انرژی، مشکلات شناختی، کاهش...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: خوردن آهن فواید زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی و تنظیم ساعت‌های خواب دارد و خوردن آن برای افراد زیادی از جمله کودکان و زنان باردار ضروری است. یعنی اگر در این خصوص کمبودی دارند باید حتماً جبران شود. خوردن آهن مزایای سلامتی هم دارد از جمله تولید هموگلوبین، حمایت از سیستم ایمنی، تغذیه، کمک به بهبود و سلامت پوست و مو، کاهش سیاهی دور چشم، بهبود کیفیت خواب، تقویت حافظه، کاهش خستگی سلامت مو. اثرات کم خونی ناشی از فقر آهن کم خونی فقر آهن اغلب در افرادی که خون از دست می‌دهند یا محصولات حیوانی مصرف نمی‌کنند ایجاد میشود. علائم آن هم ممکن است شامل مشکلات گوارشی، خستگی، ضعف، کاهش انرژی، مشکلات...
به گزارش "ورزش سه"، بعد از حرف و حدیث هایی که درباره خروج ارسلان مطهری از استقلال مطرح شد، شایعاتی درباره پیوستن این مهاجم باتجربه به برخی تیم‌های دیگر هم منتشر شده است. یکی از تیم‌هایی که گفته میشود خواهان جذب مطهری است، ذوب‌آهن است.موضوع جذب ارسلان مطهری امروز در نشست خبری محمد ربیعی، از سرمربی ذوب‌آهن مورد پرسش قرار گرفت که او پاسخ مشخصی در این خصوص نداد.ربیعی در واکنش به شایعه مذاکره این باشگاه با ارسلان مطهری مهاجم استقلال و همچنین مذاکره با خروجی‌های سپاهان گفت: «عرضه و تقاضا باید با هم بخواند. باید نگاه کنیم عرضه‌مان چطور است و بعد به تقاضا برسیم!» محمد ربیعی برخی بازیکنان تیمش را در لیست خروجی قرار داده اما باید با...
به گزارش "ورزش سه"، مهران حاتمی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره نیم فصل نخست لیگ برتر بسکتبال ایران که پس از برگزاری ۱۱ هفته به پایان رسید، توضیح داد: من فکر می‌کنم رقابت تیم‌ها نزدیک‌تر شده و لیگ جذاب‌تری را شاهد بودیم. ترکیب همه تیم‌ها متشکل از بازیکنان باتجربه و جوانان است و بازیکنان خارجی خوبی هم جذب شده‌اند. در مجموع نسبت به فصل قبل، نیم فصل و لیگ بهتری را پشت سر گذاشتیم.* باید به جذاب‌تر شدن لیگ توجه کنیماو در پاسخ به این سوال که قوانین سازمان لیگ چقدر روی بهتر شدن سطح کیفی و فنی لیگ تاثیر داشته است، تصریح کرد: قوانینی که سازمان لیگ و فدراسیون در ابتدای فصل برای بالا رفتن سطح لیگ اتخاذ کردند،...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه در ترکیب چای ترکیبی بنام تانن وجود دارد که تمایل شدیدی به ترکیب با آهن مواد غذایی دارد و مانع جذب آهن مواد غذایی به بدن می‌شوند، می‌افزاید: پس نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد. این اتفاق در دراز مدت، درجاتی از فقر آهن را در فرد ایجاد می‌کند. پس چای را کمرنگ و با فاصله نیم ساعته از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز و تخم مرغ مصرف کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: خبرآنلاین
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره به اینکه در ترکیب چای ترکیبی بنام تانن وجود دارد که تمایل شدیدی به ترکیب با آهن مواد غذایی دارد و مانع جذب آهن مواد غذایی به بدن می‌شوند، می‌افزاید: پس نوشیدن چای با فاصله کوتاه از مواد غذایی حاوی آهن مثل تخم مرغ می‌تواند سطح جذب آهن موجود در آن ماده خوراکی را کاهش می‌دهد. این اتفاق در دراز مدت، درجاتی از فقر آهن را در فرد ایجاد می‌کند. پس چای را کمرنگ و با فاصله نیم ساعته از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت قرمز و تخم مرغ مصرف کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان گفت: علی‌رغم حملاتی که داشتیم بازی با یک گل به‌نفع تیم ما به پایان رسید،در مجموع فوتبال بدی نبود و به پیروزی رسیدیم. به گزارش خبرگزاری ایمنا، عصر امروز _دوشنبه چهارم دی_ محمد ربیعی در کنفرانس‌خبری پس از تقابل تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان و صنعت‌نفت آبادان اظهار کرد: هر دو تیم ابتدای بازی احتیاط را در دستور کارشان قرار داده بودند و تیم ما در نیمه اول حملات بیشتری انجام داد و سعی کردیم فشار را در نیمه حریف نگه داریم و در نیمه دوم تلاش کردیم که تعداد گل‌هایمان را بیشتر کنیم. وی افزود: در نهایت علی‌رغم حملاتی که داشتیم بازی با یک گل به‌نفع تیم ما به پایان رسید. در مجموع فوتبال بدی...
به گزارش «تابناک»، علائم کمبود آهن شامل خستگی غیر قابل توضیح، احساس ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست می باشد و برخی از مواد مانند پلی فنل ها، فیتات ها و تانن ها می توانند مانع جذب آهن شوند. تخمین زده می شود که ۱.۲ میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود آهن هستند و مکمل های آهن کارآمدترین راه برای افزایش سطح آهن هستند. روش های مختلفی وجود دارد که می توانید برای به حداکثر رساندن فواید قرص آهن انجام دهید. به گفته منکا گوپتا، پزشک متخصص طب عملکردی در کلینیک نوترانوریش، پزشکان معمولاً اگر سطوح پایین آهن را از طریق آزمایش خون تأیید کرده باشند و علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس یا پوست رنگ پریده داشته...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، آهن، ماده‌ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول‌های قرمز خون مصرف میشود. بیشتر بخوانید: خاصیت عناب برای درمان فشار خون و کم خونی آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول‌های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول‌های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد: . آهن به صورت هِم (Heme iron): این نوع آن تنها در غذاهای حیوانی و اساساً در گوشت قرمز موجود است و نسبت به آهن غیر هِم، آسان‌تر جذب میشود. . آهن غیر هِم (None – heme iron): بیشتر آهن غذایی به صورت غیر هِم وجود دارد که هم در غذاهای حیوانی و هم در غذاهای گیاهی موجود است. جذب این...
میترا شعبانیان در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، درباره کیفیت مسابقات لیگ برتر والیبال بانوان گفت: امسال به غیر از دو یا سه تیم، مابقی تیم‌ها در جذب بازیکن شبیه به هم هستند به طوری که در لیگ امسال بازیکنان ملی جوانان و برخی بازیکنان در رده نوجوانان حضور داشتند و خدا را شکر همگی هم خوب کار می‌کنند. وی گفت: البته تیم سایپا همان تیم ملی سابق والیبال است و سپاهان هم نسبت به سایر تیم‌ها، ملی‌پوشان زیادی جذب کردند. ولی بقیه به لحاظ یارگیری شرایط یکسانی دارند و همین باعث شده رقابت‌ها مثل سالهای قبل فقط یک طرفه نباشد و بازی‌ها هم قابل پیش‌بینی نیست. داوری پراشتباه بوده است سرمربی تیم والیبال ذوب‌آهن در مورد قضاوت داوران اظهارداشت: واقعاً...
ایتنا - کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس، یا رنگ‌پریدگی پوست همراه است. مصرف مکمل‌های آهن با معده خالی، حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج است. ویتامین سی به جذب بهتر آهن در بدن کمک می‌کند و برخی مواد مانند پلی فنل‌ها نیز مانع جذب آهن می‌شوند. بنا بر تخمین‌ها، ۱.۲ میلیارد نفر در سراسر جهان به فقر آهن دچارند. مصرف مکمل‌های آهن کاربردی‌ترین راه برای افزایش میزان آهن در بدن است. به گفته دکتر منکا گوپتا، پزشک متخصص در طب کاربردی در سنگاپور، اگر کمبود آهن از طریق آزمایش خون...
پزشکان معمولاً در صورتی تجویز مکمل آهن را توصیه می‌کنند که میزان پایین آهن بدن از طریق آزمایش خون تأیید شده باشد و علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست داشته باشید. زنانی که با کمبود آهن مواجه هستند، به ویژه زنان سنین باروری، ممکن است علائم اضافی مرتبط با چرخه قاعدگی خود مانند قاعدگی سنگین یا نامنظم را تجربه کنند. افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، به ویژه تمرینات شدید یا استقامتی، ممکن است به دلیل افزایش روند تعویض گلبول‌های قرمز و نیاز فزاینده به انتقال اکسیژن به آهن بیشتری نیاز داشته باشند. گاهی اوقات کمبود آهن می‌تواند موجب افزایش حساسیت به عفونت‌ها نیز بشود. اگر کمبود آهن منجر به کم‌خونی شود، فرد ممکن است علائمی...
ایسنا/اصفهان سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: در نیم‌فصل برای جذب بازیکن داخلی و خارجی برنامه داریم. هزینه‌های تیم ما با سقف بودجه فاصله زیادی دارد و امیدوارم این جذب‌ها امکان‌پذیر شود. محمد ربیعی در حاشیه آیین تجلیل از مدال‌آوران اصفهانی مسابقات آسیایی و پاراآسیایی هانگژو در خصوص شرایط تیمش اظهار کرد: هدف‌گذاری ما بازی به بازی است و پروژه ذوب‌آهن را با همان آرمان‌های مدنظرمان تا حد امکان جلو برده‌ایم. اکنون باید منتظر باشیم و ببینیم در ادامه شرایط به چه صورت پیش می‌رود. وی افزود: محمدرضا حسینی در ابتدای فصل مصدومیتی داشت که الان برطرف شده و در حال سپری کردن دوران نقاهت است. حسینی فعلا در تمرینات حضور دارد. باید ببینیم شرایط به چه صورتی پیش می‌رود...
محمد ربیعی در حاشیه مراسم تجلیل از افتخار آفرینان ورزش استان اصفهان در بازی‌های آسیایی و پاراآسیایی هانگژو در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: به دعوت جواد محمدی مدیرکل ورزش استان اصفهان و دوستانی که چندین بار تماس گرفتند برای این مراسم آمدم، خوشحالیم اصفهان پر از ورزشکار افتخار آفرین است، امیدوارم سال به سال افتخارات و مدال آوری‌های ورزشکاران اصفهانی بیشتر شود. وی در خصوص شرایط تیم فوتبال ذوب‌آهن، تصریح کرد: پروژه ذوب‌آهن را تا یک جایی جلو آوردیم و هدف گذاری این است که به مرور زمان پیش روی و برنامه‌های خود را در تیم پیاده کنیم. سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه محمدرضا حسینی برای نیم فصل دوم به جمع ذوبی‌ها...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال ذوب آهن در فصل بیست و سوم لیگ برتر کار خود را با محمد ربیعی آغاز کرد و تا پایان هفته یازدهم، سبز پوشان با ۱۹ امتیاز پس از استقلال تهران و ملوان بندرانزلی در رده سوم جدول قرار گرفته‌اند. در ابتدای فصل آرش قادری مدافع تیم ذوب آهن از ناحیه رباط صلیبی دچار مصدومیت شد و فصل را از دست داد. سبحان خاقانی هم که در پست وینگر بازی می‌کند، در چند هفته گذشته از همین ناحیه با مصدومیت مواجه شد و او هم مانند قادری نمی‌تواند ذوب آهن را در دیدارهای پیش رو همراهی کند. در همین خصوص محمد ربیعی به مدیران این باشگاه اعلام کرده برای جایگزینی این دو بازیکن دست...
مدیرعامل راه‌آهن از تفاهم مالکان لکوموتیو با راه‌آهن جهت سوق سرمایه‌گذاران به سمت حوزه حمل و نقل ریلی خبر داد. به گزارش ایسنا، سید میعاد صالحی به تشریح موارد مطرح شده در دومین جلسه با لکوموتیوران بخش خصوصی که طی دو ماه اخیر برگزار شد، پرداخت. وی با بیان اینکه سال‌هاست در حوزه حمل و نقل ریلی به خاطر مدیریت غلط گذشته، لکوموتیو تبدیل به یک گلوگاه برای راه آهن شده است، تاکید کرد: این موضوع هرچه سریع‌تر باید تدبیر بشود و یکی از سرمایه‌های ما این مالکین لکوموتیو بخش خصوصی هستند. معاون وزیر راه و شهرسازی با ابراز خشنودی از جلسه برگزار شده با مالکان لکوموتیو بخش خصوصی تصریح کرد: جلسه خوبی برگزار و تفاهماتی انجام شد که به امید...
خبرگزاری آریا - مدیرکل راه‌آهن شمال‌غرب کشور از جذب 50 درصدی اعتبارات دو خطه کردن راه‌آهن زنجان_قزوین خبر داد.به گزارش خبرگزاری آریا، منوچهر صفری مدیرکل راه آهن منطقه شمال‌غرب کشور در مورد جذب اعتبارات دستور داده شده توسط رئیس جمهور در سفر به زنجان در خصوص پروژ دو خطه کردن راه‌آهن زنجان قزوین گفت: تا حال حاضر در حدود 50 درصد اعتبارات جذب شده و پروژه دو خطه کردن راه‌آهن زنجان_قزوین نیز در انتظار تزریق اعتبار است. صفری اظهار کرد:پروژ دو خطه کردن راه‌آهن زنجان قزوین در حال حاضر به پیشرفت 90 درصدی رسیده است. وی با بیان اینکه این پروژه هنوز به لحاظ نقدینگی دارای مشکلاتی است، افزود: هنوز بخشی از اعتبارات مصوب شده در خصوص پروژه دو خطه کردن راه‌آهن زنجان_قزوین...
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند. فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین...
ناخن قاشقی یا کویلونیشیا نوعی بیماری مربوط به ناخن است که در آن ناخن‌ها (غالبا ناخن‌های دست) تحدب طبیعی خود را از دست می‌دهند و به شکل مسطح یا حتی مقعر در می‌آیند. ناخن‌های قاشقی نازک و نرم و به شکل قاشق کوچکی هستند که اغلب قادر به نگه داشتن یک قطره آب است. دلایل زیادی برای این اختلال وجود دارد، اما شایع‌ترین آنها کم خونی فقر آهن است. به گزارش عصرایران، نام پزشکی ناخن قاشقی کویلونیشیا (koilonychia) است که از واژه‌های یونانی به معنی توخالی (koilos) و ناخن (onikh) گرفته شده است. در ناخن‌های قاشقی به نظر می‌رسد که مرکز ناخن کنده شده است. ناخن نازک میشود و لبه‌های بیرونی به سمت بالا می‌چرخند. حتی ممکن است ناخن ترک...
جاده کندوان یک طرفه شد